한약 다이어트, 다이어트 성공으로 가는 중

 

 

한약 다이어트를 시작한지 3개월이 됐다.

2개월차에 다이어트 전보다 6kg을 뺐는데, 한약국에서 시키는 프로그램대로 잘 지켜서 진행하지 않아서 그런지 바로 요요가 와서 4kg이 쪘다는..ㅠ_ㅠ

 

 

흐미...ㅠㅠ 그래서 2개월을 연장했다. 

 

 

 

한 번 요요를 맛본 뒤로 다시 시작하는 이번 한약다이어트는

아주 철저하게 한약국이 시키는대로 해서 그런지,

다이어트 시작 전 몸무게에서 다시 7kg을 빠진 상태이고,

뺀 몸무게를 안정적으로 유지중이다.ㅎㅎ

3개월이 넘어가면서 요요방지 1단계를 마무리했고, 내일부터는 요요방지 2단계로 넘어간다. 

 

 

 

요요방지1단계 성공적으로 마무리!

 

4개월차까지 7kg 뺀 몸무게를 잘 유지하게 되면

한약국이 시키는대로 다이어트프로그램을 잘 마치는 것이게 된다.

 

 

이렇게 나처럼 요요를 맛보지 않고 2개월만에 빡세게 7kg을 빼고 싶다면

처음부터 한약국에서 시키는 것을 아주 철저히 지켜서 다이어트를 해야 할 듯 하다.

 

 

 

 

그리 어렵지 않다. 시키는대로 하기만 하면 된다.

 

 

 

 

 

<한약>과 <식단>만으로 이정도의 성과가 나타났다는게 아주 놀랍다.

그동안 운동과 식단조절로 다이어트를 시도해보지 않은 것이 아니었기에ㅠㅠ

나의 나이대 다이어트엔 운동해야만 살이 빠진다고 들었기에ㅠㅠ

그리고 이 한약다이어트 시 식단은 아주 조금만 신경쓰고

한약의 도움을 받아 금기식품들 쫌만 인내하기만 하면 잘 지킬 수 있기 때문이었다.

 

 

실패는 성공의 어머니니깐

실패한번 맛보고 한약다이어트 재시도하면 더 성공적으로 다이어트를 할 수 있기는 할것 같다는????ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

시간과 돈을 더 들여야 한다는 점이 있겠지만.

 

 

매일매일 친절한 안부인사와 다이어트 의지를 다질 수 있는 메시지들을 보내주면서

체중변화 상황과 컨디션을 전화로 체크도 해주며 

다이어트 내내 옆에서 가까이 함께해준

너무 감사한 한약국..♡

귀차니즘이 심한 나에게 딱이었다 ㅋㅋ

 

 

이번 다이어트는 느낌이 좋다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

나는 본가인 대전과 가깝기에 세종에 직접 방문해서 한약을 지었는데,

아주 세련된 분위기였다.

 

 

한약들이 알록달록 예쁜 포장이 되어있고,

한약이 배달되어 올 때, 안내사항들이 적힌 안내장도 함께 와서 

지켜야 할 것들을 항상 상기하며 다이어트를 진행할 수 있다.

 

 

전화상담만으로도 약을 지을 수 있으니 아주 편리한 것 같다. :)